Guia basica del corredor de maraton

Name: Guia basica del corredor de maraton
Price: 9.95 EUR
Availability: OutOfStock
Author: Shipton, Cathy/McColgan, Liz
ISBN: 9788479023041

Shipton, Cathy/McColgan, Liz

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Sinopse Guia basica del corredor de maraton

Le muestra los beneficios de correr sobre el organismo, la equipación, ejercicios de calentamiento y enfriamiento, programas de entrenamiento adaptables, planificación de rutas con cambios de terreno, reglas de alimentación y bebida, etc. Avalado por la British Heart Foundation.

EAN

9788479023041

Editora

TUTOR

Ano de edição

2005

Páginas

136

Encadernação

Capa mole ou bolso

Idioma

Castelhano